4. Kanker usus besar
Mengonsumsi secara teratur kacang panjang sangat baik untuk mencegah kanker usus besar.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan serat yang tinggi dari sayuran ini dapat mengurangi risiko kanker usus besar.
Kacang panjang kaya akan flavonoid, sehingga hal ini membantu untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Hal ini bisa terjadi karena flavonoid mencegah pembekuan darah di pembuluh darah dan arteri.
6. Masalah pencernaan
Kacang panjang merupakan salah satu sayuran terbaik yang membuat perut sehat.
Karena sayuran ini kaya akan serat, kacang panjang baik mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti sembelit, maag, wasir dan asam lambung.
GridPop.ID (*)
Artikel ini pernah tayang di Tribun Jabar dengan judul: Manfaat Kacang Panjang yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Menyembuhkan Penyakit 'Kelas Berat' Ini
Source | : | Tribun Jabar |
Penulis | : | None |
Editor | : | Septiana Hapsari |
Komentar