Terbukti Ampuh, Cuma Konsumsi Air Jahe Bisa Turunkan Berat Badan 2-4 Kilogram Seminggu, Intip Caranya

Para peneliti menyimpulkan bahwa suplementasi jahe menekan obesitas yang disebabkan oleh diet tinggi lemak dan ini bisa menjadi terapi yang kuat dan menjanjikan untuk pengobatan obesitas dan komplikasinya.

Selain itu, jahe juga bermanfaat untuk menurunkan tingkat kolesterol darah serta menaikkan kadar kolesterol "baik" (HDL).

Dengan konsumsi jahe dan olahannya, tubuh akan merasa kenyang lebih lama, juga membantu pencernaan dengan baik, sehingga itu berujung pada penurunan berat badan yang signifikan.

Baca Juga: Sudah Direstui Seatero Negeri Melenggang ke Pelaminan Bareng Afgan, Rossa Justru Ungkap Fakta Mengejutkan, Sebut Miliki Kekasih Lebih dari Satu

Hal penting lain yang tak kalah mengagumkan dari jahe yaitu manfaatnya dalam memperkuat fungsi metabolisme, sebagai detoksifikasi dan meningkatkan proses pembakaran lemak.

Efek thermal adalah, kemampuan tubuh untuk membakar lemak dan mengolahnya menjadi energi.

Pada dasarnya, efek thermal ini penting, karena semakin banyak energi yang digunakan untuk memproses makanan, maka akan semakin banyak kalori yang terbakar.

Catat, konsumsi makanan yang dapat meningkatkan efek thermal setara dengan olahraga selama dua jam.

Baca Juga: Putuskan Ubah Dirinya Jadi Wanita, Dena Rachman Kenang Masa Kecil Berakting Jadi Laki-laki Pemberani: Gue Tidak Menemukan Kesulitan

PROMOTED CONTENT