Digilai Para Pria hingga Dapat Julukan 'Harta Tahta Renatta', Chef Renatta Moeloek Akui Sempat Gemuk hingga Ungkap Rahasia Suksesnya Turunkan Berat Badan

Saat menyadari berat badannya sudah tidak wajar lagi, chef Renatta akhirnya mulai menjalani pola makan bersih atau clean-eating, tetapi tetap masih menambahkan sedikit garam.

"I was eating clean, very clean, garam dikit. Carb gue cuma makan oatmeal yang whole, nasi merah kadang, mostly vegetable and lean protein (protein rendah lemak)," jelasnya.

Bersyukurnya, dia tahu cara memasak makanan sehat tanpa harus kehilangan rasanya sehingga tetap enak untuk dinikmati.

Baca Juga: Bak Bumerang yang Siap Menghantam, Kesaksian Mantan Sopir Angel Lelga Ungkap Fakta yang Tak Terduga, Benar Main Gila dengan Fiki Alman?

Selain karena masih makan garam, Chef berusia 26 tahun ini juga memanfaatkan rasa dari bahan makanan yang ada.

Seperti rasa manis dari bawang bombay, dia juga tidak menggoreng makanan, tetapi memanggang dan membakar makanannya karena apa pun yang dibakar bisa juga memberikan rasa pada makanan.

"You don't have to be depressed when you fat, all you have to do is diet, beres kok," ucapnya.

Baca Juga: Kakeknya 32 Tahun Monopoli Indonesia Hingga Berhasil Tinggalkan Warisan Ratusan Triliun, Ternyata Segini Biaya SPP Sekolah Khirani Trihatmodjo, Trah Keluarga Cendana Emang Bukan Kaleng-kaleng!

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT