Sukses Turunkan 10 Kg Dalam 3 Bulan, Ria Ricis Bocorkan Kunci Sukses Dietnya hingga Sebut Selalu Konsumsi Buah Satu Ini

Wanita yang kini dikabarkan menjalin kedekatan dengan pesinetron Harris Vriza itu menambahkan bahwa ia juga rutin melakukan olahraga yang disiplin.

Hal itu menjadi kunci berikutnya atas kesuksesan Ricis menurunkan berat badan.

"Dulu aku tuh selama tiga bulan berturut-turut setiap hari olahraga," kata Ria Ricis.

Baca Juga: Kebelet Punya Anak, Atta Halilintar Sampai Paksa Aurel Hermansyah Lakukan Ini Padahal Baru 2 Minggu Menikah, Putri Krisdayanti: Kamu Maksain Kehendak!

"Sampai aku tuh rela ambil cuti, nggak kerja nggak apa, untuk olahraga fokus. Karena aku bener-bener pengin nurunin berat badan," sambungnya.

Selanjutnya, Ricis menganjurkan untuk tidak terlalu banyak memakan buah-buahan.

Terutama buah yang mengandung banyak air dan gula.

YouTuber berusia 25 tahun itu mengatakan bahwa dirinya hanya memakan satu jenis buah-buahan dalam waktu tertentu saja.

Hal itu bertunjuan untuk melacarkan pencernaannya setiap bangun tidur di pagi hari.

"Aku buahnya cuma buah naga, itu sebelum tidur," kata Ria Ricis.

"Enggak bau naga tuh mulutnya?" tanya Sule bercanda.

"Bau naga sih enggak, tapi pup-nya jadi lancar," jawab Ricis.

Baca Juga: Bertahun-tahun Dinanti, Raffi Ahmad Mendadak Yakin Nagita Slavina Positif Hamil Anak Kedua, Terkuak Pertanda Ini Alasannya

Terakhir, Ria Ricis menganjurkan untuk banyak minum air putih setiap harinya. GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT