Toto juga menghimbau agar masyarakat bisa mengimbangi konsumsi makanan berlemak dengan buah ataupun sayuran.
Sebab jika dikonsumsi dalam porsi yang pas, santan masih aman dan baik bagi tubuh.
"Mengkonsumsi santan yang tidak berlebihan secara otomatis melindungi tubuh dari beberapa penyakit,"
"Jadi tidak selamanya mengonsumsi santan itu tidak baik," katanya.
Baca Juga: Seorang Atlet Asing Keluhkan Minuman di Indonesia Rasanya Aneh, Ternyata yang Dikonsumsinya Santan!
Ibu Hamil
Lalu bagaimana jika ibu hamil mengkonsumsi makanan bersantan?
Melansir dari Nakita, para pakar kesehatan tidak menganjurkan hal ini.
Sebab, makanan bersantan bisa menyebabkan naiknya asam lambung yang berbahaya bagi kondisi sang ibu.
| Source | : | Kompas.com,Nakita.ID |
| Penulis | : | Arif B |
| Editor | : | Andriana Oky |
Komentar