Baru kemudian diulek.
Sambal bawang yang tenar belakangan juga dibuat mentah lalu hanya disiramkan minyak goreng panas di atasnya dan sambal terasa segar karena aroma bawang dan cabai yang khas.
Nah, minyak ini juga memainkan peranan penting untuk membuat sambal lebih enak, lo.
Karena itu, banyak orang sengaja menggunakan minyak sisa goreng ayam untuk membuat sambal.
Tapi ternyata, hal tersebut bisa jadi langkah yang salah, lo.
Pasalnya, minyak yang digunakan untuk menggoreng ayam biasanya sudah berubah menjadi minyak trans dan biasanya kita menggunakan temperatur tinggi.
Nah, di atas penggorengan, temperatur tinggi mempercepat perubahan minyak yang tadinya bersifat cis (tidak berbahaya), menjadi trans (berbahaya).
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi minyak trans akan mengakibatkan bahaya bagi kesehatan.
Seperti meningkatkan kolesterol LDL (low density lipoprotein), menurunkan kolesterol HDL (high density lipoprotein), dan meningkatkan rasio total kolesterol.
| Source | : | tribunnews,Sajian Sedap |
| Penulis | : | Lina Sofia |
| Editor | : | Andriana Oky |
Komentar