Tolong Jangan Diabaikan, Kenali 6 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Rambut Rontok, Salah Satunya Melewatkan Sarapan

- Pakai Minyak Zaitun

Kita bisa mencoba mengaplikasikan zaitun untuk mengatasi masalah rambut yang sedang kita hadapi.

Minyak zaitun dapat membantu mengatasi rambut rontok karena mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan rambut seperti, vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, zat besi, dan kalsium.

Cara penggunaan minyak zaitun untuk perawatan rambut rontok pun sangat mudah.

Pertama, usapkan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata lalu pijat dengan lembut, lalu diamkan selama setengah jam.

Kemudian, bersihkan dengan menggunakan shampoo seperti saat keramas.

Kita bisa melakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Daun Pandan Ternyata Ampuh Usir Ketombe yang Bikin Kulit Kepala Gatal, Begini Cara Mudah Bikin Ramuannya!

- Gunakan Yogurt

Yogurt terbukti dapat membantu mengatasi rambut rontok karena mengandung kalsium, vitamin D, kalium, dan protein yang bisa memberi nutrisi dan menguatkan akar rambut.

Caranya, cukup mengoleskan yogurt tawar (tanpa tambahan gula atau rasa) ke seluruh permukaan rambut seperti sedang creambath.

Diamkan selama 5 menit, lalu bersihkan rambut dengan shampoo dan air hingga bersih dan tidak ada yogurt yang tersisa.

- Pakai Ginseng

Kita juga dapat mengkonsumsi ginseng untuk menekan kerontokan rambut.

Pasalnya, ginseng mengandung kandungan yang dapat meningkatkan  pertumbuhan rambut di kulit kepala.

Selain itu, di dalam ginseng juga terdapat ginsenosides, yakni komponen aktif ginseng yang dianggap bertanggung jawab atas efek positifnya pada rambut.

Baca Juga: Satu Indonesia Tak Sadar, Kapur Barus Ternyata Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Rambut, Termasuk Membasmi Kutu

- Teh Hijau dan Seledri

Perpaduan antara teh hijau dan seledri dapat mengatasi rambut rontok dengan cepat.

Hal ini dikarenakan dalam dua bahan tersebut terkandung senyawa antioksidan serta vitamin A dan vitamin B yang baik untuk menguatkan akar rambut.

Pengolahanya pun tidak terlalu rumit, kita hanya perlu menyeduh teh hijau dan seledri secara bersamaan.

Kemudian, kita bisa mengoleskan air seduhan tersebut ke kulit kepala.

Tunggu beberapa saat, lalu bilas dengan air dingin, ya.

Baca Juga: Rutin Konsumsi Bawang Putih Panggang di Rumah, Rasakan Sendiri Perubahan yang Tak Terduga Dalam Semalam!

GridPop.ID (*)

 

PROMOTED CONTENT