3. Memijat area diantara Ibu jari dan jari telunjuk tangan
Selain di area hidung, ternyata ada area lain di tubuh yang bisa diberikan pijatan untuk mengatasi hidung tersumbat.
Salah satunya adalah area diantara Ibu jari dan jari telunjuk tangan.
Tahan dalam posisi ini selama dua menit. Ini akan mengurangi iritasi dan nyeri pada hidung.
Tapi, ada hal yang perlu diperhatikan, yaitu ibu hamil tidak boleh menekan titik ini karena rangsangannya dikatakan menyebabkan kontraksi prematur di rahim.
4. Memijat dasar tengkorak
Area dasar tengkorak juga menjadi salah satu titik pijat untuk hidung tersumbat.
Tempatkan kedua ibu jari tangan tepat di belakang telinga.
Rasakan tengkorak Anda dengan ibu jari dan datang ke dasarnya.
Sekarang ibu jari harus berada di belakang telinga dan di dasar tengkorak.
Tekan kedua titik tekan ini dalam-dalam dan gosok selama dua menit.
Baca Juga: Hati-hati! Lakukan Swab Tes Sendiri Bisa Sebabkan Hal Berbahaya Ini Pada Tubuh
Source | : | Kompas.com,Intisari Online |
Penulis | : | Sintia N |
Editor | : | Sintia N |
Komentar