Tolong Jangan Dianggap Remeh! Badan yang Tiba-tiba Menggigil Saat Tidur Segera Butuh Pertolongan Dokter Demi Selamatkan Nyawa, Begini Penjelasannya

GridPop.ID - Terkadang saat sudah terlelap tidur, seseorang tiba-tiba merasakan badannya menggigil.

Hal tersebut tentu membuat kualitas tidur menjadi terganggu.

Seperti diketahui bahwa seseorang idealnya memiliki waktu tidur selama 8 jam tiap malamnya.

Terlebih jika hal tersebut terjadi dengan dibarengi dengan demam.

Namun, bisa juga badan yang menggigil saat tidur tanpa disetai dengan gejala demam.

Dilansir dari Bobo.ID, menggigil adalah peristiwa dimana jika tubuh merasa dingin, maka reseptor-reseptor yang ada pada kulit akan mengirim sinyal ke otak kita.

Otak kemudian akan mendeteksi sejauh mana tubuh akan merasa kedinginan dan sekaligus otak mengirim perintah pada syaraf tubuh.

Syaraf lalu akan memulai menggerakkan otot-otot pada tubuh untuk bergerak mengencang dan mengendur dengan cepat.

Baca Juga: Beristri 3, Pria Dengan Profesi Mentereng Ini Blak-blakan Bongkar Posisi Tidur Tiap Malam yang di Luar Dugaan: Tiga di Atas, Satu di Bawah

Nah, pasti momen tersebut membuat banyak orang bertanya-tanya mengapa hal ini bisa terjadi.

Perlu diketahui bahwa ada beberapa penyebab menggigil secara tiba-tiba saat tidur seperti yang dilansir dari Kompas.com berikut ini:

1. Kedinginan

Melansir Cleveland Clinic, menggigil sebenarnya adalah tanda bahwa tubuh sedang mengendalikan suhu intinya.

Dalam kondisi kedinginan, secara alami tubuh akan merespon dengan membuat otot rileks dan berkontraksi agar badan menjadi lebih hangat.

Respon inilah yang menyebabkan badan menggigil, gemetaran, merinding, hingga gigi bergemeletuk.

Apabila suhu kamar tidur tak terlalu dingin, atau pakaian serta selimut telah cukup tebal saat udara dingin, namun badan masih menggigil secara tiba-tiba, mungkin saja ada penyebab lain terkait kondisi tersebut.

2. Infeksi

Dilansir dari Sleep Foundation, badan menggigil tiba-tiba saat tidur disertai demam umumnya disebabkan infeksi virus dan bakteri.

Saat demam, otot tubuh akan mengalami kontraksi dan relaksasi.
Kondisi ini dapat menyebabkan badan menggigil.

Baca Juga: Manfaatnya Terbukti Luar Biasa, Coba Letakkan Bawang Merah di Bawah Tempat Tidur, Jangan Kaget dengan Hasilnya yang Tak Terduga!

3. Menopause

Menopause bisa dikaitkan dengan kondisi tubuh yang tiba-tiba menggigil.

Terjadinya perubahan hormon menjelang menopause membuat wanita sering mengalami kedinginan, terlebih pada malam hari.

Hal ini yang dapat menyebabkan badan menggigil tiba-tiba saat tidur.

4. Efek putus obat

Apabila seseorang baru saja putus dari konsumsi obat, bisa saja menimbulkan efek badan menggigil saat tidur.

Saat dosis sejumlah obat dikurangi atau pemberian obat tertentu tiba-tiba disetop, terkadang pasien bisa merasakan gejala putus obat ini.

Apabila badan menggigil secara tiba-tiba dengan disertai demam tinggi, sebaiknya segera melakukan konsultasi dengan dokter.

Tak hanya itu, penderita juga harus lekas dibawa ke rumah sakit jika menggigil secara tiba-tiba saat tidur dengan disertai sakit dada, sakit perut parah hingga sesak napas.

Baca Juga: Akui Tak Tidur Selama 40 Tahun, Wanita Ini Malah Buat Penguji Satu per Satu Terlelap Gegara Hendak Buktikan Klaim yang Bikin Heboh hingga Terkuak Fakta Mengejutkan Ini

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT