GridPop.ID - Nanas adalah salah satu buah tropis yang menjadi primadona banyak orang.
Kandungan air yang melimpah ditambah rasanya yang manis-manis asam sangat cocok dinikmati di tengah panas terik.
Tak cuma menggoda dari segi rasa, nanas juga diketahui memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh.
Dilansir dari Kompas.com, buah dengan nama ilmiah Ananas comosus ini mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin B6, vitamin C, folat, thiamin, mangan, potasium, dan serat.
Buah berwarna kuning ini juga mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga baik untuk meningkatkan sistem imun dan menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit.
Selain itu, nanas juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, mempercepat pemulihan setelah operasi, hingga mengurangi resiko kanker.
Sayangnya, banyak orang menjadi malas makan nanas lantaran ia termasuk salah satu buah yang cukup sulit untuk dikupas.
Tapi tenang, GridPop punya tips unik dan mudah untuk mengatasi masalah kupas mengupas nanas.
Source | : | Kompas.com,Intisari Online |
Penulis | : | Sintia N |
Editor | : | Sintia N |
Komentar