Nyesel Banget Kalau Nggak Dicoba, Rutin Minum Air Ramuan Jahe Jeruk Nipis Sebelum Tidur, Rasakan Efek Tak Terduga Ini Saat Bangun di Pagi Hari

GridPop.ID - Indonesia merupakan salah satu negara yang kaya akan rempah-rempah alami.

Tak heran jika Indonesia memiliki berbagai macam minuman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah minuman jahe jeruk nipis yang banyak diburu saat cuaca dingin menusuk.

Selama ini, jahe dan jeruk nipis memang dikenal sebagai bumbu dapur.

Keduanya pun sangat mudah sekali ditemui dan memiliki harga yang cukup terjangkau.

Meski begitu, baik jahe maupun jeruk nipis memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa loh!

Mengutip Healthline, jeruk nipis kaya akan antioksidan, vitamin C, zat besi, kalsium, vitamin B6, dan tiamin.

Sementara jahe memiliki kandungan vitamin A, B, C, lemak, protein, pati, dammar, asam organik, oleoresin (gingerin), hingga minyak terbang (zingeron, zingerol, zingeberol, zingiberin, borneol, sineol, dan feladren). 

Namun, tahukah kalian jika campuran jahe dan jeruk nipis dikonsumsi bersama ampuh menghancurkan lemak jahat dalam tubuh.

Baca Juga: Kepergok Ngamar Bareng Mahasiswi, Dosen di Kupang Alami Tragedi Memalukan Bak Ketiban Karma Instan, Nasibnya Kini Berada di Ujung Tanduk

PROMOTED CONTENT