Satu Indonesia Nyesel Baru Tahu, Dahak di Tenggorokan Mudah Banget Dikeluarkan Cuma Modal Bahan Dapur Satu Ini, Dijamin Ampuh!

Kayu putih bisa digunakan sebagai obat pengencer dahak di tenggorokan.

Anda bisa menghirup uap dari diffuser yang sudah ditetesi minyak esensial kayu putih. Atau, oleskan minyak kayu putih atau balsem kayu putih ke bagian dada dan leher.

Bicarakan dengan dokter sebelum menggunakan minyak kayu putih untuk anak-anak.

5.  Mandi air hangat

Udara kering bisa menyebabkan produksi dahak di tenggorokan meningkat.

Untuk itu, coba lembapkan saluran napas dengan mandi air hangat dengan pancuran.

Caranya, buka pancuran selama beberapa saat sampai uap hangatnya memenuhi ruangan kamar mandi.

Setelah itu, bernapas dalam-dalam dan hirup uap hangatnya.

Uap hangat dapat mengencerkan lendir kental di saluran napas dan membantu menghilangkan dahak di tenggorokan.

Apabila beragam cara mengeluarkan dahak di tenggorokan secara alami di atas sudah dijajal tapi masalah kesehatan ini tak kunjung tuntas, ada baiknya Anda berkonsultasi ke dokter.

Baca Juga: Faisal Larang Keras Putrinya Nikah Muda, Atta Halilintar Bebaskan Thariq Halilintar dan Fuji Saat Ambil Keputusan Kelak: Yang Penting Mereka Baik-baik

Terlebih jika produksi dahak di tenggorokan berlebihan disertai demam, batuk darah, nyeri dada, sesak napas, atau mengi.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT