Susah BAB Saat Puasa Ramadhan 2022 Gak Bakal Kejadian, Simak Penyebab hingga Cara Mengatasinya, Kaum Rebahan Wajib Tahu!

GridPop.ID - Susah buang air besar (BAB) saat menjalani ibadah puasa tentu akan sangat menggangu.

Ya, ibadah puasa Ramadhan 2022 yang sebentar lagi tiba atau bahkan aktivitas sehari-hari dapat terganggu hanya karena sulit BAB.

Tapi, tahukah kamu bahwa susah BAB saat sedang puasa disebabkan oleh sejumlah hal.

Dilansir dari GridHealth.ID, berikut ini dijelaskan penyebab susah buang air besar saat puasa beserta cara mengatasi permasalahan ini.

Simak baik-baik ya!

1. Kerap menahan buang air besar

Tak sedikit orang akan menahan bab meski rasanya sudah di ujung.

Alasannya yaitu karena sedang menjalani aktivitas, dan sayang jika harus ditinggalkan begitu saja.

Padahal kebiasaan ini tidak baik dan wajib dihindari agar tak menyebabkan sembelit.

Baca Juga: Bacaan Doa Buka Puasa Nisfu Syaban Jumat 18 Maret 2020 serta Artinya, Mana yang Benar? Ini Jawaban Ulama

Segera buang air besar jika perut mulai terasa melilit.

2. Kurang minum

PROMOTED CONTENT