Jangan Asal Kenyang! Berikut Sederet Menu Buka Puasa & Sahur yang Wajib Dihindari Demi Menjaga Kesehatan Jantung

GridPop.ID - Bulan puasa begitu dinantikan umat Muslim seluruh dunia.

Tapi, bagi penderita penyakit jantung ada sejumlah hal yang harus diperhatikan.

Dilansir dari Tribunnews.com, seseorang yang menderita penyakit jantung memang diperbolehkan untuk berpuasa.

Namun, dr. Amanda Ismoetia, tim dokter apotek online Lifepack.id mengungkapkan, pasien dengan penderita penyakit kronis seperti jantung, harus berkonsultasi dengan dokter jika mereka ingin menjalani ibadah puasa.

Selain itu, pola makan selama berpuasa juga harus diperhatikan.

Pasalnya, makanan atau minuman yang dikonsumsi berdampak pada beberapa faktor risiko penyakit jantung.

Termasuk tekanan darah, kolesterol, berat badan, dan risiko diabetes.

Dilansir dari Kompas.com, pemilihan makanan untuk berbuka dan sahur harus tepat.

Jangan asal makan semua menu yang disajikan saat berbuka maupun.

Baca Juga: Tanpa Minum Obat Sama Sekali! Berikut 4 Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Sedang Menjalani Puasa, Dijamin Ibadah Bakal Lancar

Demikian yang disampaikan okter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah, dr. Vito Anggarino Damay Sp. JP (K), M. Kes, FIHA, FICA, FAsCC.

"Berpuasa tentu baik terhadap kesehatan jantung, karena kita bisa berlatih menahan diri dan bisa memilih makanan yang bergizi untuk tubuh kita," ujarnya

PROMOTED CONTENT