Kaum Hawa Wajib Simak, Kenali Gejala dan Ciri-ciri Tumor Payudara Seperti yang Diidap Marshanda, Ternyata Bisa Dilakukan dengan Deteksi Dini Lewat Metode Ini!

• Muncul benjolan atau penebalan pada payudara atau di sekitar payudara, misalnya di ketiak, yang tetap terasa setelah masa haid selesai
• Benjolan tidak bisa bergeser saat ditekan atau digerakan
• Muncul area yang jelas terasa atau terlihat berbeda dibanding daerah di sekitarnya, pada salah satu atau kedua bagian payudara
• Terjadi perubahan pada bentuk, ukuran, dan kontur payudara
• Terjadi perubahan pada kulit payudara atau pada putting, seperti kemerahan, cekung, berkerut, tanda-tanda peradangan, atau bersisik
• Keluar cairan bening atau darah dari payudara

Tumor payudara bisa dialami oleh pria maupun wanita meskipun kasusnya lebih banyak dialami kaum Hawa.

Jadi penting untuk mengenali gejala tumor payudara sejak dini dan mendapatkan pengobatan terbaik, seperti Marshanda.

Baca Juga: Dirumorkan Meninggal hingga Rehat Sejenak dari Dunia Hiburan, Marshanda Beri Tanggapan Tak Terduga, Beberkan Seabrek Kesibukannya

Dilansir dari Kompas.com, kita bisa melakukannya dengan melakukan deteksi dini lewat metode Periksa Payudara Sendiri (Sadari): 

1. Perhatikan payudara di depan cermin dengan kedua lengan lurus ke bawah, cek apabila ada perubahan bentuk atau benjolan. Harus diketahui pula jika payudara kanan dan kiri tidak sama persis, bentuk maupun ukurannya.

2. Angkat kedua lengan ke atas hingga belakang kepala dan tekan, lalu ulangi pemeriksaan seperti sebelumnya.

3. Tekan kedua tangan kuat-kuat ke pinggul dan gerakan siku ke depan sambil mengangkat bahu. Cara ini akan membuat otot dada tegang sehingga benjolan maupun cekungan akan lebih terlihat.

4. Angkat lengan kiri dan raba payudara dengan tangan kanan dengan gerakan memutar, atas ke bawah serta tengah ke luar.

5. Lakukan hal serupa pada payudara sebelah kanan.

6. Pencet pelan-pelan daerah sekitar puting dan amati apabila ada cairan tidak normal yang keluar. Berbaring dengan tangan kiri di bawah kepala.

7. Letakkan bantal kecil di bawah bahu kanan dan rabalah seluruh permukaan payudara. Lakukan gerakan serupa untuk payudara sebelah kanan.

8. Cek bagian payudara atas yang dekat dengan ketiak karena di daerah itu sering muncul tumor payudara. Pemeriksaan dianjurkan ketika mandi karena air dan busa sabun bisa mempermudah kita meraba kondisinya.

Baca Juga: Tak Ingin Cari Pria Tampan dan Kaya, Ini Kriteria Pendamping Hidup Marshanda di Masa Depan yang Tak Biasa, Bakal Lepas Status Janda?

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT