Tidak Perlu Takut Kolesterol Tinggi, Coba Tips Minum 4 Ramuan Herbal Ini Usai Santap Daging Kurban, Dijamin Syok Rasakan Perubahan di Tubuh!

-Masukkan cengkeh, daun cengkeh, daun kayu manis, daun pala, serutan kayu secang, dan gula batu. Rebus semua bahan selama 15 menit lalu dinginkan.

-Bisa menyaring atau tidak disesuaikan dengan selera. Minum wedang uwuh secara rutin.

4. Sereh, jahe, dan gula merah

Campuran sereh, jahe, dan gula merah juga efektif menurunkan kolesterol tinggi.

Jahe bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida yang didapatkan dari makanan yang tidak sehat.

Baca Juga: Wajib Tahu Kalau Mau Potong Daging Kurban Idul Adha 2022, Ternyata Begini Cara Bikin Sate Kambing Empuk Tanpa Dipresto, Nyesel kan Baru Tahu!

Selain itu sebagai tambahan informasi, Chef Budi Sutomo berbagi trik dalam memilih daging sapi yang lebih sehat dan minim kolesterol.

"Untuk konsumsi daging yang lebih aman, bisa memilih daging sapi bagian sirloin atau tenderloin yang memiliki kadar lemak lebih rendah."

"Disamping itu perlunya pengolahan yang baik menggunakan bahan-bahan masakan yang aman," kata Budi melalui pesan singkat yang diterima di Jakarta pada Jumat, dikutip dari Antaranews.

Untuk pengolahan, Budi menyarankan penggunaan minyak zaitun, minyak bunga matahari atau minyak jagung yang memiliki kadar kolesterol lebih rendah dibandingkan minyak kelapa sawit atau mentega.

Baca Juga: Kolesterol Tinggi Usai Makan Daging Kurban Bisa Teratasi Jika Konsumsi Ramuan Herbal dari Daun Salam, Berikut Dosis yang Dianjurkan Ahli

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT