5. Tawarkan alternatif lain
Jika kamu sedang tidak bisa membantu di saat itu, tawarkanlah cara lain seperti menjadwal ulang di waktu yang lebih baik.
Atau kamu juga bisa memberi saran kepadanya untuk meminta bantuan kepada sosok yang kamu nilai dapat menolongnya. Prinsipnya, bantulah hanya jika kamu merasa ikhlas dan sanggup.
Kamu sudah mempunyai kehidupan dan masalah tersendiri, bukan tanggung jawabmu untuk menyelesaikan atau membantu semua urusan orang lain.
Tetapi jika pada saat diri kita sudah berhenti menjadi people pleaser dan tidak mendapatkan respon yang baik dari sekeliling kita karena merasa sakit hati tidak ditolong, ikhlaskanlah.
Karena hal tersebut merupakan pilihan masing-masing orang untuk bagaimana bersikap. Kita juga tidak bisa menuntut orang lain untuk mengerti keadaan kita.
Tanda people pleaser
Bisa dikatakan people pleaser adalah seseorang yang selalu berusaha membuat orang lain senang, meskipun waktu dan energi yang dimiliki itu terbuang.
Berdasarkan siaran pers yang PARAPUAN terima dari Riliv pada Senin (06/09/2021) Ni Made Putri Ariyanti, M.Psi., Psikolog menyampaikan biasanya orang yang menjadi people pleaser itu muncul karena kepercayaan dirinya rendah.
"Faktornya ada banyak, mulai dari trauma sampai orang tua yang menuntut anaknya menjadi pribadi yang membanggakan," tambahnya.
Ia pun menjelaskan lebih lanjut kalau people pleasing dapat memunculkan rasa frustasi karena orang-orang yang memanfaatkan people pleaser tidak menyadari pengorbanan yang diberikan.
| Source | : | Kompas.com,Tribunmedan,Parapuan.co |
| Penulis | : | Luvy Octaviani |
| Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar