GridPop.ID - Banyak yang masih bingung sebenarnya berapa kali cuci muka dalam sehari.
Pasalnya, jenis kulit tiap orang tidak sama dan tentunya ada tips hidup dalam merawatnya yang tak asal-asalan.
Melansir Healthline via Kompas.com, ada 5 jenis kulit yang perlu diperhatikan.
Jenis kulit tersebut mulai dari berminyak hingga normal.
- Berminyak: muka terlihat berminyak dan licin
- Kering: terdapat bagian kulit yang pecah-pecah atau terasa seperti ditarik
- Kombinasi: bagian dahi dan hidung berminyak, tetapi bagian lainnya kering
- Sensitif: kulit mudah berubah warna merah jika terkena rangsangan tertentu
- Normal: tidak terdapat minyak, bagian yang kering, atau kemerahan pada bagian muka
Nah, jenis kulit tersebut sangat berpengaruh terhadap berapa kali cuci muka dalam sehari.
Pada umumnya, cuci muka dilakukan sebanyak dua kali sehari yakni saat pagi dan malam hari.
Tapi cuci muka dapat dilakukan tiga kali sehari saat pagi, malam, dan setelah berkeringat, berdasarkan American Academy of Dermatology Association.
Guna menghindari iritasi, cuci muka lebih dari dua kali dapat dilakukan dalam beberapa kondisi seperti setelah menggunakan topi, helm, atau kegiatan yang memicu keringat.
Pasalnya keringat yang dibiarkan menempel di wajah dapat membuat jerawat makin parah, dikutip dari Medical News Today.
Bagi pemilik jenis kulit kering atau sensitif, maka dapat mencuci muka sehari sekali saja lantaran jika dilakukan berlebihan justru memicu iritasi.
Berdasarkan saran dari Healthline, mencuci muka dilakukan pada malam hari dengan sabun yang lembut dan hanya mencuci muka dengan air hangat di pagi hari.
Pemilihan sabun cuci muka yang melembabkan juga sangat disarankan lantaran dapat membantu kulit terhidrasi dan tidak iritasi.
Sebaiknya hindari sabun cuci muka yang mengandung alkohol serta pewangi lantaran dapat membuat kulit lebih kering dan kemerahan.
Pemilik jenis kulit berminyak dan berjerawat dapat mencuci muka sebanyak dua kali sehari.
Healthline menekankan bahwa menjaga kelembaban kulit berminyak dan berjerawat juga tetap penting untuk dilakukan.
Sebaiknya pilih produk yang mengandung asam hidroksida atau AHA dan sabun yang mengandung obat untuk membersihkan minyak berlebih dan meredakan jerawat yang ada.
Kabar baik bagi pemilik jenis kulit kombinasi lantaran dapat memilih semua jenis sabun cuci muka.
Tapi, tetap disarankan untuk mencuci muka dua kali sehari dan memilih sabun yang lembut.
Medical News Today juga menyarankan untuk menggunakan dua jenis sabun cuci muka karena efek yang diberikan akan berbeda.
Gunakan sabun khusus untuk kulit berminyak pada bagian T-zone dan juga untuk kulit kering untuk bagian muka yang lainnya.
Melansir Bobo.id, cara mencuci muka juga harus diperhatikan lantaran masih banyak yang melakukan kebiasaan yang keliru, apa saja?
- Suhu air yang salah
- Handuk wajah yang salah
- Memilih sabun cuci muka yang salah
GridPop.ID (*)
| Source | : | Kompas.com,Bobo.ID |
| Penulis | : | Ekawati Tyas |
| Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar