GridPop.ID - Tips hidup berikut ini nampaknya akan bermanfaat bagi kalian yang memiliki permasalahan bau kaki.
Ya, bau kaki memang sangat menganggu sehingga tips hidup berikut ini bisa membantu mengatasinya.
Tak perlu langsung beli obat, berikuti ini tips hidup bebas bau kaki yang bisa hilang cukup menggunakan bahan dapur ini.
Bahan dapur yang ampuh mengusir bau kaki adalah jahe.
Dilansir dari laman kompas.com, Jahe adalah tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara dan menjadi salah satu bumbu paling sehat di dunia.
Jahe merupakan tumbuhan rimpang dan satu famili dengan kunyit dan lengkuas.
Bagian dari jahe yang banyak digunakan dan memiliki banyak manfaat adalah bagian akar yang tertanam di dalam tanah.
Jahe banyak dimanfaatkan untuk bumbu masak hingga menjadi minuman hangat yang nikmat diminum di hari yang dingin.
Selain itu, dengan mengoleskan jahe ke telapak kaki dan menempelkannya dalam jangka waktu tertentu, dimana Anda akan mendapatkan beberapa manfaat.
Apa saja manfaatnya? Yuk simak berikut ini.
Manfaat Mengoleskan Jahe ke Kaki
Dilansir oleh sajiansedap.com dari min.news, berikut ini manfaat mengoleskan jahe ke area kaki.
1. Menghilangkan bau kaki
Beberapa bau kaki tidak disebabkan hanya karena kurangnya perhatian terhadap kebersihan fisik, tetapi itu dapat disebabkan oleh infeksi jamur.
Dan bau kaki ini akan membawa rasa malu dan ketidaknyamanan bagi banyak orang.
Tapi rasa malu dan ketidaknyamanan ini bisa dihilangkan dengan jahe.
Jadi Anda yang menderita bau kaki dapat memotong sedikit jahe dan mengoleskannya ke telapak kaki berulang kali setelah mencuci kaki.
2. Mencegah dingin pada tubuh
Jahe memiliki efek mengusir dingin dan menghilangkan rasa sakit.
Dengan demikian ini juga sangat efektif dalam mencegah masuk angin.
Ketika cuaca dingin, jika merasa pusing dan sakit tenggorokan dan gejala pilek lainnya, Anda dapat memanfaatkan jahe.
Caranya, potong jahe menjadi potongan-potongan halus.
Lalu panaskan dalam microwave atau oven selama beberapa menit (untuk merangsang efek jahe).
Kemudian bungkus dengan kain kasa setelah dipanaskan, dan pasang di telapak kaki dengan cara diperban.
Anda bisa membungkus jahe giling di telapak kaki sebelum tidur, dan gejala pilek akan berkurang ketika kita bangun.
3. Meredakan insomnia
Prinsip mengoleskan jahe pada telapak kaki untuk meningkatkan kualitas tidur sama dengan merendam kaki sebelum tidur.
Kehangatan dari jahe ke kaki akan menembus ke seluruh tubuh sehingga meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan kelelahan.
Caranya, Anda bisa mengambil jahe dan mengoleskannya ke telapak kaki.
Anda dapat merasakan bagaimana kehangatan jahe di kaki dan seluruh tubuh Anda.
Selain itu, metode ini tidak hanya memperbaiki gejala insomnia, tetapi juga mencegah anggota badan yang dingin.
4. Membantu menurunkan berat badan
Jahe yang dioleskan ke telapak kaki dapat secara efektif meningkatkan sirkulasi darah, menghangatkan anggota badan, dan juga dapat menurunkan berat badan.
Banyak orang mengalami obesitas bukan hanya karena pola makan yang tidak tepat, tetapi juga karena masalah fisik mereka sendiri.
Jika kelembaban dalam tubuh sulit dihilangkan, maka efek penurunan berat badan secara alami tidak maskimal.
Oleh karena itu, mengoleskan jahe pada telapak kaki untuk menghilangkan kelembapan secara tidak langsung dapat menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan.
Caara di atas adalah semua manfaat mengoleskan jahe pada telapak kaki.
Namun tetap perlu diperhatikan agar tidak overdosis setiap kali mengoleskan jahe, dan jangan terlalu banyak mengoleskan jahe setiap hari.
Bagaimanapun, jahe memiliki iritasi tertentu.
GridPop.ID (*)
| Source | : | Kompas.com,sajiansedap |
| Penulis | : | Luvy Octaviani |
| Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar