3. Tidak melembapkan wajah
Penyebab paling umum kulit kusam yakni kekeringan yang terjadi pada kulit wajah.
Hal ini dapat menciptakan retakan di permukaan kulit dan menyebabkan sel-sel kulit mati menumpuk, sehingga membuat kulit tidak bercahaya dan tidak rata, ungkap Kenneth Howe, MD, seorang dokter kulit di Wexler Dermatology di NYC.
Cara mengatasinya yakni mengoleskan pelembap setiap pagi dan sore secara rutin.
Lebih lanjut lagi, pilih pelembap dengan kandungan bahan ceramide dan hyaluronic acid.
4. Stres
stres menyebabkan hormon kortisol meningkat dan dapat memengaruhi aliran darah ke kulit.
Hal ini dapat membuat kulit terlihat kusam, ungkap Dr. Debra Luftman, MD, Dokter kulit di Beverly Hills, California.
Cara untuk mengatasinya yakni lakukan yoga atau olahraga untuk menghilangkan stres.
Praktikkan teknik pernapasan dan mandi menggunakan aromaterapi seperti lavender untuk meningkatkan relaksasi.
GridPop.ID (*)
Source | : | Kompas.com,Cewekbanget |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar