Tips Hidup Terhindar dari Asam Lambung yang Kambuh, Ikuti Aturan Jam Makan Berikut Ini

Penyebab asam lambung juga bisa dikarenakan faktor-faktor berikut ini:

- Makan dalam porsi besar atau langsung berbaring setelah makan

- Kelebihan berat badan atau obesitas

- Makan makanan berat dan berbaring, terlentang atau membungkuk Ngemil menjelang tidur

- Mengonsumsi makanan tertentu, seperti jeruk, tomat, coklat, makanan pedas atau berlemak

- Sering minum alkohol, kopi, atau minuman berkarbonasi

- Merokok Sedang hamil Mengonsumsi obat aspirin, ibuprofen, atau obat tekanan darah.

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Tips Hidup Cegah Gigitan Nyamuk DBD di Kala Musim Hujan, Kenali Juga Golongan Darah yang Kerap Jadi Incaran para Nyamuk

 

PROMOTED CONTENT