5 Gejala Serangan Jantung yang Jarang Disadari Banyak Orang, Salah Satunya Keringat Dingin

Ketika hal itu terjadi pada diri kita, maka kita perlu segera mencari bantuan untuk membawa kita ke rumah sakit.

“Tidak perlu melakukan PCR, langsung ke rumah sakit terdekat. Jangan tunggu-tunggu, hitungannya menit.

Karena kalau kita terlambat ke rumah sakit, bisa jadi jantung tidak mendapatkan darah, tidak mendapatkan oksigen, ini adalah cara terbaik dan yang terpenting langsung ke rumah sakit, segera,” tegasnya.

Baca Juga: Ayah Tissa Biani Meninggal Selepas Salat Subuh, Begini Kesedihan Kekasih Dul Jaelani Lalui Lebaran Tak Utuh Lagi

Dilansir dari Kompas.com, cara mencegah serangan jantung yakni menurunkan faktor risikonya dengan menjalankan gaya hidup sehat, seperti:

• Menjalankan pola makan sehat
• Aktif bergerak, tidak banyak duduk dan rebahan
• Rajin olahraga, setidaknya seminggu dua kali
• Jaga berat badan agar tetap ideal Setop merokok
• Batasi atau hindari minuman beralkohol
• Kontrol tekanan darah, kolesterol, dan gula darah
• Setiap orang perlu menjaga organ vitalnya untuk mencegah serangan jantung.

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Biodata Artis Lisa Marie Presley, Mantan Istri Michael Jackson yang Meninggal Dunia Akibat Serangan Jantung

 

PROMOTED CONTENT