5 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Agar Rahim Tetap Sehat, Wanita Wajib Tahu!

Tapi, kalau kita terlalu sering (lebih dari 500mg per hari), bisa berbahaya juga bagi kesehatan organ reproduksi kita, lho!

Kafein akan meningkatkan produksi hormon estrogen.

Penyakit endometriosis bisa tumbuh karena tingginya hormon estrogen dalam tubuh.

5. Minuman beralkohol

Alkohol bisa bikin seseorang tambah moody apalagi bagi cewek yang lagi PMS.

Baca Juga: Dikeluarkan dari Rahim Lalu Dimasukkan Lagi, Wanita Ini Cerita Proses Kelahiran Bayinya yang Bikin Merinding Karena Ini

Mengonsumsi alkohol juga bisa memicu perkembangan lapisan endometrium menjadi enggak normal.

Ini bisa menyebabkan nyeri luar biasa saat haid.

Selain memperhatikan makanan dan minuman, pemeriksaan kesehatan reproduksi sekala berkala juga penting dilakukan. GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT