Gunakan pembersih wajah yang lembut dan hindari scrubbing yang terlalu keras, karena dapat merusak kulit dan membuat jerawat semakin parah.
Menggunakan masker wajah
Masker wajah alami seperti masker madu dan oatmeal dapat membantu mengurangi peradangan dan menghilangkan jerawat.
Campurkan madu dengan oatmeal dan aplikasikan pada wajah selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air bersih.
Menggunakan teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat membantu membersihkan kulit dari racun dan mengurangi peradangan.
Gunakan teh hijau yang sudah didinginkan untuk diaplikasikan pada wajah dengan menggunakan kapas.
Mengonsumsi makanan sehat
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengurangi kemunculan jerawat.
Namun, jika jerawat kamu parah atau tidak kunjung hilang setelah mencoba beberapa cara alami, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih tepat dan efektif.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Gorengan Termasuk Makanan Penyebab Jerawat Makin Parah, Kenapa Begitu?"
Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).
Baca Juga: BAHAYA! 4 Efek Mengerikan Makan Gorengan Terlalu Banyak, Jika Ngeyel Nyawa Jadi Taruhan
(*)
Source | : | Kompas.com,OpenAI |
Penulis | : | Grid. |
Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar