Sebagaimana diketahui bahwa gigi adalah jaringan terkeras yang ada di tubuh manusia.
Tapi, jaringan keras ini juga dapat rusak oleh senyawa asam.
Senyawa asam berasal dari sisa hasil metabolisme bakteri terhadap sisa makanan yang menempel pada permukaan gigi.
“Senyawa asam ini akan perlahan-lahan merusak struktur enamel gigi (demineralisasi).
Semakin lama dan semakin tinggi derajat keasaman tersebut kerusakan pada struktur enamel gigi akan semakin cepat dan luas mengalami kerusakan,” tambahnya.
Aryo berujar, pada dasarnya tubuh memiliki respon mencegah rusaknya struktur enamel gigi.
Namun, karena proses demineralisasi lebih besar dari kemampuan tubuh untuk meremineralisasi maka terbentuklah karies.
Cara mencegah proses terjadinya karies gigi:
1. Selalu menjaga kebersihan gigi dan rongga mulut. Menjaga kebersihan rongga mulut dapat dilakukan dengan menyikat gigi yang benar dan teliti serta menggunakan pasta gigi berfluoride sehari 3 kali yaitu setelah makan dan sebelum tidur.
2. Menerapkan pola hidup sehat dengan makan makanan sehat yang mengandung banyak serat.
3. Kontrol rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali, baik ada keluhan pada gigi maupun tidak ada keluhan.
Baca Juga: Cara Sembuhkan Sakit Perut Akibat Nyeri Haid dengan Pijat Kaki, Bisa Dicoba Sekarang Juga!
| Source | : | Kontan.co.id,Chatgpt (AI) |
| Penulis | : | Ekawati Tyas |
| Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar