Jika Anda memiliki masalah bau badan, mencukur juga bisa membantu mengurangi atau menghilangkannya.
4. Hindari makanan pemicu keringat
Beberapa makanan dapat menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak keringat.
Misalnya, makanan dengan kandungan serat rendah memaksa sistem pencernaan bekerja lembur untuk memecah makanan.
Makanan dengan natrium tinggi membuat tubuh mendetoksifikasi semua garam itu dalam bentuk urine dan keringat berlebih.
Selain itu, makan makanan yang tinggi lemak menyebabkan bagian dalam menjadi hangat saat tubuh memproses lemak.
5. Tetap terhidrasi
Banyak minum air putih dan makan makanan dengan kandungan air yang tinggi dapat membuat tubuh tetap sejuk dan mencegah keringat berlebih di ketiak.
6. Kenakan pakaian yang longgar
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Veronica S |
| Editor | : | Veronica S |
Komentar