Melon
Buah yang memiliki rasa manis dan basah ini mengandung citrulline yang mendorong pelepasan nitrogen monoksida yang melancarkan sirkulasi darah.
Alhasil, tubuh pun terasa lebih rileks dan meningkatkan gairah bercinta.
Buah-buahan beri
Buah-buahan beri seperti stroberi, raspberry, dan blueberry mengandung antioksidan yang tinggi, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengoptimalkan kesehatan pembuluh darah.
Buah-buahan beri juga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan produksi hormon seksual.
Konsumsi buah-buahan beri segar atau tambahkan sebagai topping pada yogurt atau sereal kamu.
Alpukat
Alpukat kaya akan lemak sehat, serat, dan vitamin E.
Lemak sehat dalam alpukat membantu meningkatkan kadar hormon seksual pada pria dan wanita.
Vitamin E yang terkandung dalam alpukat juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan sensasi seksual.
Baca Juga: Hati-hati! Kecanduan Masturbasi Bisa Datangkan Efek Mengerikan Ini loh
| Source | : | Wartakotalive.com,OpenAI |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar