"Kalau berbicara sakit kepala banyak penyabab, oksigen yang kurang ke otak, aliran darah yang tidak lancar, juga bisa bolak-baliknya ke oksigen juga atau kekurangan glukosa pada tubuh juga bisa, kekurangan air juga bisa, atau tubuhnya kekurangan panas juga bisa," katanya seperti dikutip dari dokterzaidulakbar
Ada beberapa cara kata dr Zaidul Akbar untuk mengatasinya.
Kamu cukup memperbanyak asupan air putih atau atau mengkonsumsi minuman hangat.
"Jika seperti itu salah satu cara yang paling mudah adalah coba tingkatkan asupan air putihnya terutama air putih hangat.
Kemudian kamu bisa air madu dicampur sedikit dengan garam-garam mineral, bukan garam dapur ya tapi garam mineral.
Atau juga bisa mengkonsumsi minuman-minuman hangat, seperti jahe atau mungkin serai atau mungkin cengkeh, pala itu juga sangat baik untuk memperbaiki sirkulasi dara untuk kita," katanya.
Manfaat Jahe, Serai, Kunyit dan Lengkuas untuk Tubuh
Sel pada tubuh sangat penting sekali.
Untuk itu sel pada tubuh harus selalu dijaga.
Sel tubuh merupakan unit terkecil yang membentuk jaringan serta organ manusia sehingga membentuk suatu sistem organ, seperti sistem pencernaan, sistem kekebalan tubuh, atau sistem peredaran darah.
dr Zaidul Akbar membagikan resep untuk meregenerasi sel pada tubuh kita.
Baca Juga: Bye-bye Cenut-cenut! Begini Cara Mengatasi Berbagai Jenis Sakit Kepala yang Bisa Kamu Alami
| Source | : | Banjarmasinpost.co.id |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar