Efeknya Ngeri Banget! Berikut Ini 5 Cara Mengatasi Kecanduan Kafein

7 Efek Kafein Berlebihan yang Pantang Disepelekan

Dilansir dari laman kompas.com, berikut beberapa efek kafein berlebihan yang pantang disepelekan:

1. Gangguan kecemasan

2. Susah tidur

3. Gangguan pencernaan

4. Ketagihan

5. Tekanan darah tinggi

6. Jantung berdebar-debar

7. Sering kencing

GridPop.ID (*)

Sebagian artikel ditulis dengan menggunakan chatgpt (AI)

Baca Juga: 8 Cara Mengatasi Kecanduan Bermain Media Sosial, Kenali Deretan Tandanya Berikut Ini

PROMOTED CONTENT