GridPop.ID - Tips hubungan intim ini penting diketahui oleh para suami nih.
Apalagi bagi kamu yang sering mengalami ejakulasi dini.
Ya, tips hubungan intim ini akan membagikan cara mengatasi ejakulasi dini menurut seksolog dr Dina Oktaviani.
Seperti diketahui, ejakulasi dini adalah hal yang menakutkan bagi kebanyakan pria.
Beberapa pria justru kalah terlebih dahulu saat melakukan penetrasi.
Perasaan yang menggebu-gebu di atas ranjang berharap dapat memuaskan pasangan justru berbanding terbalik dengan kondisi dan kenyataan yang ada.
Ejakulasi dini dapat diartikan dimana kondisi pria mengeluarkan sperma terlalu cepat saat berhubungan seks.
Kondisi tersebut bisa mengakibatkan tidak tercapainya klimaks atau kepuasan seksual pada pasangannya atau pada pria itu sendiri.
Pakar Estetik dan Anti-Aging Dokter Dina Oktaviani M. Biomed (AAM) beberapa solusi mudah untuk mengatasi ejakulasi dini.
"Gimana dok baru kegesek udah cuuurrr," tanya netizen.
View this post on Instagram
Baca Juga: Hubungan Intim Lebih Bergairah, Berikut Ini 3 Tips Nyaman Bercinta di Mobil yang Bisa Pasutri Coba
dr Dina menyarankan bagi pria yang mengalaminya untuk rajin latihan tubuh seperti olahraga dan konsisten menjaga kebugaran tubuh agar dapat tampil prima saat bercinta.
"Wah harus rajin latihan nih, yuk bisa yuk," jawab Dokter Dina dilansir dari unggahannya di Instagram @dr.dinasyah88
Selain itu ia menyarankan untuk mencoba melakukan senam kegel agar melatih otot panggul di bagian bawah dan organ intim.
Otot panggul bawah terletak di area selangkangan tepatnya pada otot yang digunakan untuk mengendalikan laju urine (air kencing)
Senam kegel dapat terbukti mampu mengatasi berbagai masalah seputar panggul dan organ intim jika dilakukan secara rutin dan konsisten.
Selain itu dr Dina menyarankan agar pria sering melakukan hubungan seks dengan pasangan sahnya.
"Boleh pakai kondom untuk membantu mengurangi gesekan,"tulisnya.
Selain tips di atas, menjaga pola hidup seimbang dan konsumsi makanan sehat juga dapat menjadi hal terpenting agar ejakulasi dini tidak berkelanjutan.
"Jangan merokok, jangan minum alkohol, dan jangan begadang. Jangan lupa konsumsi makanan sehat,"tutupnya.
Pengertian Ejakulasi
Ejakulasi adalah proses pengeluaran air mani dari penis pada pria.
Baca Juga: Hubungan Intim Lebih Bergairah, Berikut Ini 3 Tips Nyaman Bercinta di Mobil yang Bisa Pasutri Coba
Ini terjadi sebagai bagian dari respons seksual pria yang melibatkan rangsangan seksual yang memicu orgasme.
Ejakulasi biasanya disertai dengan sensasi kenikmatan intens dan kontraksi ritmik pada otot-otot di sekitar penis.
Ejakulasi pada pria umumnya terjadi sebagai hasil dari stimulasi seksual yang menyebabkan rangsangan pada penis dan sistem saraf yang terkait.
Stimulasi ini bisa berasal dari sentuhan fisik, rangsangan visual, suara, atau bahkan pikiran-pikiran erotis.
Proses ejakulasi melibatkan kerjasama antara sistem saraf pusat, sistem saraf otonom, dan organ reproduksi pria.
Selain itu, ejakulasi juga berperan penting dalam reproduksi manusia.
Ketika air mani keluar dari penis selama ejakulasi, sperma yang terkandung di dalamnya memiliki kesempatan untuk mencapai sel telur dalam tubuh wanita dan menyebabkan pembuahan, yang kemudian dapat menyebabkan kehamilan.
Penting untuk dicatat bahwa ejakulasi pada pria tidak selalu terjadi bersamaan dengan orgasme.
Meskipun umumnya terjadi secara bersamaan, orgasme dan ejakulasi adalah proses yang terpisah dan dapat terjadi secara independen.
Beberapa pria dapat mengalami orgasme tanpa ejakulasi (orgasme tanpa air mani keluar), sedangkan yang lain mungkin mengalami ejakulasi tanpa mencapai orgasme.
Artikel ini telah tayang di Tribun-Medan.com dengan judul "Tips Atasi Ejakulasi Dini menurut Seksolog dr Dina Oktaviani"
Sebagian artikel ini menggunakan ChatGPT (AI)
Baca Juga: Salah Satunya Jangan Mager Olahraga, Berikut Cara Mengatasi Sulit Ereksi saat Hubungan Intim
(*)
| Source | : | Tribun-Medan.com,OpenAI |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar