Selain olahraga, cara alami meningkatkan gairah seksual yakni bisa dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, ikan berlemak, dan protein berkualitas tinggi dapat membantu menjaga kesehatan hormonal dan meningkatkan sirkulasi darah.
Beberapa makanan juga diyakini dapat meningkatkan libido, seperti semangka, pisang, almond, dan cabai.
Selain itu, komunikasi terbuka dengan pasangan juga penting.
Terkadang, masalah dalam hubungan atau ketidaknyamanan emosional dapat mempengaruhi gairah seksual.
Berbicaralah secara terbuka dengan pasangan kamu tentang kebutuhan, keinginan, dan perasaan kamu.
Komunikasi yang baik dapat membantu membangun kedekatan emosional dan meningkatkan koneksi seksual.
Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul "6 Olahraga yang Bisa Meningkatkan Gairah di Ranjang Agar Pasanganmu Senang"
Sebagian artikel ini menggunakan ChatGPT (AI).
Baca Juga: Wanita Rasakan Sakit Saat Hubungan Intim? Ketahui Deretan Penyebabnya Berikut Ini
(*)
| Source | : | Tribunwow.com,OpenAI |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar