Tak perlu mengonsumsi obat-obatan untuk meningkatkan kualitas seks kamu.
Makan buah mangga yang kaya vitamin juga bisa membantu kamu memiliki kehidupan seks berkualitas.
Dalam laman Minerva Nature Health, disebutkan bahwa mangga memiliki berbagai manfaat untuk kehidupan seks seperti berikut:
Mangga kaya akan vitamin E.
Vitamin ini membantu mengatur hormon seks, yang meningkatkan gairah seksual atau libido.
Selain itu, potasium dalam mangga membantu mengatur kelenjar tiroid, yang bertanggung jawab memproduksi hormon yang mengatur metabolisme, energi, dan fungsi seksual.
Mangga juga mengandung antioksidan yang membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan aliran darah, sehingga dapat meningkatkan kinerja dan kenikmatan seksual.
Meningkatkan kesehatan reproduksi
Bagi pria, tingginya kandungan vitamin C pada buah mangga bermanfaat untuk kesehatan sperma.
Vitamin C meningkatkan motilitas dan kualitas sperma, berkontribusi terhadap kesuburan yang sehat.
Baca Juga: Inilah 5 Tanda Suami yang Memiliki Libido Tinggi, Tak Heran Hebat saat di Ranjang
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar