Dua Waktu Mustajab Berdoa di Hari Jumat
Di samping itu, terdapat dua waktu yang mustajab untuk berdoa di Hari Jumat.
Pertama, saat sholat Jumat, terutama ketika khatib turun dari mimbar hingga selesai sholat Jumat.
Kedua, berdoa setelah waktu Ashar juga memiliki keutamaan agar doa-doa kita dikabulkan.
Dalam sebuah Hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah, disebutkan bahwa Hari Jumat memiliki waktu yang sangat mustajab untuk berdoa. Jika seorang Muslim berdoa dan memohon kepada Allah pada waktu tersebut, pasti Allah akan mengabulkan doanya.
Manfaat Puasa Ramadhan untuk Kesehatan Mental
Sebagai negara dengan jumlah umat Muslim terbesar di dunia, bulan Ramadhan bukan hanya sekadar ibadah puasa, tetapi juga merupakan momentum untuk mengendalikan diri dan menjaga kesehatan mental.
Melansir dari Kompas.com, berikut adalah beberapa manfaat puasa Ramadhan bagi kesehatan mental:
1. Menghilangkan Stres
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Gadjah Mada yang berjudul "Discovering the Advantages of Fasting for Mental Health," puasa dapat membantu mengurangi stres.
Hal ini disebabkan saat berpuasa, pola makan yang teratur memengaruhi pikiran menjadi lebih teratur, sehingga dapat membantu mengurangi tingkat stres.
| Source | : | Kompas.com,Tribun-timur.com |
| Penulis | : | Helna Estalansa |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar