GridPop.ID - Anxiety disorder atau gangguan kecemasan adalah perasaan takut, cemas dan gelisah yang sering kali muncul tanpa sebab.
WHO mengkategorikan anxiety disorder sebagai salah satu dari penyakit gangguan mental.
Bagi kalian yang sedang melawan Anxiety, membaca quotes untuk menjadi penyemangat sembuh dan kembali percaya diri bisa menjadi salah satu pilihan.
Berikut adalah 20 quotes penyemangat bagi orang yang sedang melawan kecemasan (anxiety):
1. "Kecemasan adalah sementara, kekuatanmu adalah abadi."
2. "Percaya diri bukanlah tentang tidak memiliki ketakutan, tapi tentang melangkah maju meskipun ada ketakutan."
3. "Kamu lebih kuat daripada yang kamu pikirkan, lebih berani daripada yang kamu tahu, dan lebih cinta daripada yang kamu sadari."
4. "Kecemasan bukanlah tanda kelemahan. Bertahanlah, karena kamu lebih kuat daripada yang kamu bayangkan."
5. "Setiap langkah kecil adalah langkah menuju kemenangan atas kecemasan."
6. "Kamu memiliki kekuatan untuk mengubah kecemasanmu menjadi kekuatanmu."
7. "Jadilah seperti pohon yang kuat, biarkan kecemasanmu menjadi angin yang melaluinya, bukan badai yang menghancurkannya."
8. "Saat kamu merasa lelah, ingatlah bahwa kamu mungkin sedang berada di tengah perjalanan menuju kesembuhan."
9. "Kecemasan mungkin adalah bagian dari cerita hidupmu, tapi itu bukan akhir dari cerita itu."
10. "Ketika kecemasan muncul, ingatlah bahwa kamu telah menghadapi hal-hal sulit sebelumnya dan kamu akan melewati ini juga."
11. "Setiap hari adalah kesempatan baru untuk menantang kecemasan dan tumbuh lebih kuat."
12. "Kecemasan adalah bukti bahwa kamu berani berjuang melawan ketakutan."
13. "Percayalah pada prosesmu. Kecemasanmu bukanlah identitasmu."
14. "Penting untuk diingat bahwa perjalanan melawan kecemasan tidak selalu lurus, tapi setiap langkahmu maju adalah kemajuan."
15. "Keberanian bukanlah ketiadaan kecemasan, tapi tindakan di tengah kecemasan."
16. "Ingatlah bahwa kamu layak untuk merasa damai dan bahagia, dan tidak ada yang bisa menghalangi itu."
17. "Setiap hari, pilih untuk mempercayai dirimu sendiri lebih dari kecemasanmu."
18. "Kamu adalah pahlawan dalam kisahmu sendiri, melawan kecemasan satu langkah pada satu waktu."
Baca Juga: 20 Quotes tentang Wanita, Cocok Diunggah di Media Sosial Saat Hari Kartini 21 April
19. "Jangan biarkan kecemasan mengatur hidupmu. Kamu adalah yang memegang kendali."
20. "Dalam kegelapan kecemasan, carilah cahaya keberanian di dalam dirimu sendiri."
Semoga kutipan-kutipan ini dapat memberikan semangat dan keyakinan kepada mereka yang sedang melawan kecemasan. GridPop.ID (*)
Source | : | Chatgpt (AI) |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar