Sejak itu, Dewi Hughes menjalani diet kenyang yang dilanjutkan dengan proses hipnoterapi yang memang sudah disusun sejak lama.
"Saya menjalaninya secara alami, tidak pakai ramuan, obat dan tidak ke dokter, tetapi semua itu datang dari dorongan diri saya sendiri agar hidup lebih sehat," ujar Dewi Hughes.
Dewi Hughes mengatakan, sebagai orang yang suks atau doyan makan, maka diet akan sangat susah.
Maka pilihan Dewi Hughes adalah tetap makan tetapi forsi dikurangi, tetap ngemil tetap makanan yang sehat.
Maka pilihan Dewi Hughes adalah tidak mengonsumsi lemak yang dihasilkan oleh mie atau nasi yang selama ini membuatnya kelebihan berat badan.
"Saya katakan bagaiman diet tetapi hati tetap bahagia, tidak menyiksa diri sendiri," ujarnya.
Berbekal tips Hipnoterapi yang dikuasainya, maka mulai Dewi Hughes mengonsumsi makanan yang tumbuh dari bumi dan disinari matahari.
Seperti sayur-sayuran, kacang-kacangan, umbi-umbian, tanpa garam, minyak, gula, tampa tepung dan nasi.