"Karena makanan seperti nasih dan makanan yang mengandung karbohidrat," ujarnya.
Diakui Dewi Hughes, dia tetap mengonsumsi hewani misalnya ayam tetap dengan forsi yang dibatasi kadar lemaknya.
"Setelah saya jalani dengan istiqomah dan sunguh-sungguh dalam satu bulan bisa turun 11 kg, ini luar biasa, dan saya terus menjalani diet hingga kini," katanya Dewi Hughes.
"Ingat diet kenyang dan menyenangkan, bukan diet yang membuat tubuh tidak sehat, diet ini sangat sehat, itulah hipnoterapinya," ujar Dewi Hughes.
Dikutip dari Nova.ID, hypnotherapy merupakan sebuah teknik untuk mengatasi permasalahan psikologis melalui hypnosis.
Program tersebut membantunya sangat banyak untuk mengubah pola pikirnya terhadap konsumsi gula secara berlebih walaupun tidaklah mudah.
(*)