GridPop.id - Beragam cara dilakukan orang dalam melakukan diet.
Namun, cara diet air putih terbukti bisa turunkan berat badan meski tanpa olahraga.
Dengan melakukan 5 cara diet air putih yang benar, maka massa tubuh akan berkurang dan begitu pun dengan angka timbangan.
Lantas bagaimana cara diet air putih yang terbukti turunkan berat badan?
Diet air putih merupakan salah satu solusi untuk memangkas lemak dalam tubuh.
Namun, diet air putih masih memiliki berbagai asumsi tentang keamanannya.
Melansir dari laman Kompas.com, diet air putih dapat dilakukan sesuai anjuran dokter.
Namun, apabila dilakukan secara berlebihan, maka kesehatan bisa menjadi taruhannya.
Diet air putih merupakan larangan mengonsumsi apapun kecuali air putih.
Metode ini dianggap cukup efektif menurunkan berat badan, seperti yang telah dibuktikan oleh YouTuber Sacha Stevenson.