Digadang-gadang Bisa Sembuhkan Berbagai Macam Penyakit, Inilah Segudang Manfaat Ramuan Jahe dan Gula Merah, Bisa Atasi Masalah Pernapasan hingga Mampu Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh!

GridPop.ID - Jahe memang sudah tidak diragukan lagi khasiatnya.

Ternyata jika jahe digabungkan dengan gula merah bisa bermanfaat menjadi obat rumahan segala penyakit.

Diantaranya bisa jadi obat rumahan atasi masalah pernapasan.

Obat rumahan ini pun cukup mudah ditemui di dapur rumah Anda.

Baca Juga: Dijamin Manjur, Ini Diet Gampang Turunkan Berat Badan 2-4 Kg dalam Seminggu dengan Ramuan Jahe, Gampang Dibuat!

Bila rasa dingin menyengat saat mulai memasuki musim penghujan, maka secangkir jahe panas menjadi solusi untuk menghangatkan tubuh.

Tidak hanya dapat menghangatkan tubuh saja, jahe ternyata memiliki kandungan nutrisi yang tak terbantahkan.

Dengan kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral lainnya yang tinggi, umbi jahe sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Setelah dibuat menjadi teh, Anda pun bisa menambahkan peppermint, madu, lemon, atau gula merah alias gula kelapa, untuk menutupi rasa jahe.

Berikut ini manfaat kesehatan dari ramuan jahe dan campurannya tersebut.

Baca Juga: 4 Manfaat Tak Terduga Dirasakan Wanita Ini Setelah Iseng Mengganti Kebiasaannya Minum Kopi dengan Jahe Setiap Hari, Hasilnya Bikin Takjub!

1. Meringankan mual

Minum secangkir teh jahe, menurut indiatimes, sebelum bepergian dapat membantu mencegah mual dan muntah yang berhubungan dengan mabuk perjalanan.

Anda juga dapat minum secangkir jahe pada tanda mual pertama untuk meredakan gejalanya.

2. Tingkatkan kinerja perut

Berguna dalam meningkatkan pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan, campuran jahe dan gula merah juga bisa meredakan kembung setelah makan terlalu banyak.

Baca Juga: Tak Mau Kalah dengan Sarah Keihl, Rosa Meldianti Ikuti Trend Lelang, Tawarkan Benda Berharga Milik Sang Bunda Senilai Rp 10 Miliar: Jangan Bilang Mamak Aku!

3. Kurangi peradangan

Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang menjadikannya obat rumah yang ideal untuk masalah otot dan persendian.

Selain minum teh jahe, Anda juga bisa menggunakannya untuk merendam sendi yang meradang.

Baca Juga: 12 Tahun Berpisah, Maia Estianty Kepergok Berikan Flying Kiss Untuk Ahmad Dhani, Bak Tak Mau Kalah Irwan Mussry Mati-Matian Lakukan Ini Pada Sang Istri, Sampai Rela Hadang Kedatangan Ibunda Al Ghazali

4. Perangi masalah pernapasan

Teh jahe dapat membantu meringankan kemacetan terkait dengan flu biasa. Cobalah secangkir teh jahe untuk gejala pernapasan yang terkait dengan alergi lingkungan.

Baca Juga: Bukan Didi Riyadi Atau Shaheer Sheikh, Ternyata Pria Inilah yang Selalu Setia Temani Ayu Ting Ting Saat Malam Hari Tak Bisa Tidur, Miliki Hubungan Spesial?

5. Memperbaiki sirkulasi darah

Vitamin, mineral, dan asam amino dalam teh jahe dapat membantu memulihkan dan meningkatkan sirkulasi darah yang dapat membantu mengurangi kemungkinan masalah kardiovaskular.

Jahe dapat mencegah penumpukan lemak di arteri yang membantu mencegah serangan jantung dan stroke.

Baca Juga: Hawa Nafsu Liar, Pasangan Ini Nekat Berhubungan Badan di Rel hingga Nyaris Terlindas Kereta Api, Begini Nasibnya yang Tak Disangka-sangka

6. Meringankan ketidaknyamanan menstruasi

Yang ini untuk semua wanita yang menderita kram menstruasi. Cobalah merendam handuk dalam teh jahe hangat dan oleskan ke perut bagian bawah.

Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot. Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan gula merah.

Baca Juga: Ogah Berdiam Diri Nikmati Kekayaan Suami yang Jadi Komisaris Perusahaan Terkenal, Bella Saphira Rela Kerja Banting Tulang Tak Malu Buka Bisnis Katering Makanan di Makassar

7. Memperkuat kekebalan tubuh

Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan Anda karena tingginya tingkat antioksidan dalam jahe.

8. Meringankan stres

Teh jahe memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu menurunkan stres dan ketegangan Anda. Ini diduga karena kombinasi dari aroma yang kuat dan sifat penyembuhan.

Baca Juga: Dulu Hidup Susah hingga Sama-sama Jadi Orang Terkenal, Ruben Onsu Kenang Masa Jatuh Bangun Bersama Olga Syahputra dan Ungkap Rasa Penyesalan: Hati Saya Hancur

Artikel ini sudah pernah tayang di Intisari dengan judul Ini Dia Manfaat Ramuan Jahe dan Gula Merah, dari Ringankan Rasa Tidak Nyaman Saat Menstruasi Hingga Masalah Pernapasan