Tangkal Bosan Selama PSBB dengan Zumba, Intip 6 Tips Ini Biar Olahragamu Makin Asik Meski Dirumah Aja

Keenam, selalu minum air terutama ketika jeda untuk menghindari dehidrasi.

Baca Juga: Klaim Dirinya Diperlihatkan Neraka Selama Koma karena Terkena Covid-19, Drummer Band Dunia Ini Bagikan Cerita Perjalanan Spiritualnya hingga Beri Peringatan Soal Wabah Corona, Apa Itu?

Nah, selamat mengikuti Zumba!

Jangan lupa juga untuk daftar kelas Zumba Ibu dan Anak, ya!

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)