Ampuh Usir Bau Ketiak, 7 Makanan Ini Bantu Buat Aroma Tubuh Jadi Wangi dan Bikin Penampilan Jadi Lebih Percaya Diri

GridPop.ID - Salah satu permasalahan umum yang dialami tubuh adalah bau badan.

Sebagian besar orang yang mengalami bau badan merasa tidakpercaya diri dengan penampilan mereka.

Bau badan sendiri rupanya dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi.

Tidak hanya mencerminkan status kesehatan, asupan yang tepat juga berpengaruh pada aroma tubuh.

Baca Juga: Jadi Cucu Orang Kaya di Indonesia hingga Punya Segudang Prestasi di Usianya yang Masih Kecil, Putri Nia Ramadhani Dijuluki Politikus Kecil karena Hal Ini, Apa Itu?

Untuk mendapatkan tubuh yang beraroma segar dan alami tanpa parfum, cobalah untuk memulai mengasup makanan sehat.

Kulit tidak hanya akan terlihat segar tapi juga baunya harum. Pertama memang sebaiknya menghindari makanan beraroma menyengat seperti bawang putih atau kunyit karena dapat memicu bau badan.

Kita juga perlu menghindari bakteri dengan cara memakai sabun antibakteri jika selama ini punya masalah bau badan.

Baca Juga: Shezy Idris Disebut Mantu Durhaka Usai Pisah Ranjang, Ternyata Inilah 5 Kesalahan Besar yang Tak Disadari Sering Dilakukan Menantu yang Bisa Sulut Amarah Mertua!

Selain itu konsumsi beberapa jenis makanan yang bisa membuat aroma tubuh harum.

1. Buah jeruk

Buah jeruk memiliki dampak besar pada bau tubuh karena ampuh untuk menghilangkan bau tidak sedap pada tubuh dan menggantinya dengan aroma segar.

Jeruk, stroberi, nanas, dan apel semuanya termasuk dalam keluarga buah jeruk, jadi silakan pilih buah favorit untuk dimakan agar tubuh menjadi wangi.

2. Kapulaga

Tambahkan sedikit kapulaga dalam makanan, karena akan masuk ke tubuh dan memberi aroma tubuh yang sedap.

Baca Juga: Tak Terima Masa Lalu Suaminya Getol Diungkit Nagita Slavina, Istri Mantan Pacar Gigi Beri Komentar Menohok: Apa Tidak Bisa Buat Konten yang Tidak Menyakiti Pihak Lain?

3. Teh melati

Teh herbal akan membantu membuang racun keluar dari tubuh, teh melati membantu tubuh untuk melakukannya, itu juga menenangkan sistem pencernaan dan akan menghilangkan bau tidak sedap.

4. Rosemary

Rosemary adalah salah satu herbal yang membantu memberi tubuh aroma yang sangat menyenangkan, jika kamu menyukainya maka kamu adalah satu orang yang beruntung.

Pasalnya, rosemary dapat berfungsi sebagai deodoran alami untuk bau badan.

Rosemary sendiri mengandung mentol dan klorofil yang sangat baik untuk menghilangkan bakteri.

Baca Juga: Cuma Punya Ruko Sederhana dan Uang Rp 10 Juta untuk Hidupi Aurel dan Azriel, Anang Hermansyah Akui Sempat Drop Usai Cerai dari Krisdayanti: Masa Terberat Itu

5. Lemon dan air

Lemon dan air saat dicampur bersama memiliki manfaat luar biasa.

Tubuh yang terhidrasi akan membuat kulit lebih segar dan bersinar.

6. Kayu manis

Kayu manis, thyme, dan mint Tiga ramuan ini adalah favorit bagi setiap wanita yang bisa memasak.

Baca Juga: Corona Belum Selesai, Muncul Lagi Wabah Ebola yang Digadang-gadang Jadi Virus Paling Mematikan, WHO Sarankan untuk Selalu Hati-hati Karena Covid-19 Bukan Satu-satunya Ancaman Kesehatan Saat Ini!

Selain menjadi penyedap masakan, rempah ini juga bermanfaat menghilangkan bau keringat tidak enak.

7. Yogurt

Yogurt memiliki kandungan probiotik yang membantu pencernaan dan penyebab alami bau badan.

Untuk itu, konsumsi yogurt mungkin bisa mengatasi bau badan berlebih secara alami. (*)

Baca Juga: Ladeni Permintaan Yan Vellia, Betrand Peto Bakal Rilis Lagu Baru Karya Didi Kempot dan Nyanyikan Bareng Anak-anak Sang Maestro: Kita Berjuang untuk Lagu Beliau

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul '7 Makanan yang Membuat Aroma Alami Tubuh Jadi Wangi'