2. Jus Tomat
Tomat kaya akan beta-karoten dan likopen, karoten merah cerah lain yang ditemukan dalam buah dan sayuran merah.
Likopen dapat melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV (juga disebut fotodamage).
Ini dapat melindungi kulit dari sengatan matahari, photoaging, dan pigmentasi yang disebabkan oleh paparan UV.
3. Jus Lemon
Buah jeruk, terutama lemon dan limau, kaya akan vitamin C (asam askorbat).
Vitamin C sangat penting untuk sintesis kolagen. Ini adalah komponen penting dari otot, jaringan, dan kulit.
Selain itu, asupan vitamin C meregenerasi alpha-tocopherol (Vitamin E) dalam tubuh, yang merupakan antioksidan penting yang membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan dan menjaga kulit sehat dan bercahaya.
(*)