Ajaib, Minum Jus Kentang Setiap Pagi Secara Teratur, 7 Manfaat Ini Langsung Dirasakan Tubuh Dalam Waktu Singkat

100 gram kentang rebus yang dimasak dengan kulit tetapi tanpa garam dapat memberi tubuh Anda nutrisi berikut:

• Kalori: 87
• Serat: 1,8 gram
• Lemak: 0,1 gram
• Protein: 1,9 gram
• Karbohidrat: 20,1 gram
• Air: 77%
• Gula: 0,9 gram

Selama berabad-abad, khasiat obat dari kentang mentah telah diketahui.

Menurut penelitian, kentang mentah adalah salah satu solusi rumah paling efektif yang bisa Anda coba.

Berikut adalah daftar manfaat yang bisa dinikmati tubuh Anda setelah Anda minum jus kentang mentah:

Baca Juga: 60 Tahun Hamil hingga Melahirkan di Usia 92 Tahun, Begini Nasib Wanita Ini dan Kondisi Sang Bayi Usai Puluhan Tahun Bersemayam Dalam Perut

1. Tenangkan perut Anda

Karena jus kentang sangat bersifat basa, jus ini dapat membantu menetralkan asam lambung, dan meredakan sakit perut serta gangguan pencernaan.

2. Baik untuk Kulit

Menurut penelitian, minum jus kentang dapat mencegah kulit Anda dari kekeringan.

Selain itu juga dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kulit terbakar matahari.