Selama Ini Dianggap Menyehatkan, Sederet Sayuran Ini Justru Berbahaya Bagi Tubuh Bila Dikonsumsi Tiap Hari

GridPop.ID - Sayuran adalah makanan yang bisa menyehatkan tubuh.

Rutin mengkonsumsi sayuran digandang-gadang bisa dapatkan manfaat yang laur biasa.

Namun jangan salah, setidaknya ada tujuh sayuran yang ternyata tidak boleh dikonsumsi setiap hari.

Berikut ini, deretan sayuran yang tidak boleh dikonsumsi setiap hari serta penjelasannya!

Baca Juga: Fakta Atau Hoax, Sayur Bayam dan Tahu Bisa Sebabkan Kista Pada Wanita, Berikut Penjelasan Ahli!

1. Jagung

Jagung adalah salah satu sayuran yang enak untuk disantap baik sebagai sayur atau cemilan.

Belum lagi jagung juga dapat mengenyangkan perut tanpa harus makan nasi.

Sayangnya, jagung ternyata tidak bagus kalau harus dimakan tiap hari.

Jagung punya kandungan karbohidrat yang sangat tinggi dan susah untuk dicerna tubuh .

Parahnya lagi, ada kandungan gula pada jagung yang cukup tinggi, sehingga dapat meningkatkan kadar gula darah.

Baca Juga: Awas! Selama Ini Dianggap Menyehatkan, Sayur-sayuran Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebab Kanker Tulang yang Renggut Nyawa Ayah Nia Ramadhani

2. Kentang

Sama seperti jagung, kentang juga mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi.

Belum lagi kentang yang dimakan rupanya bukan kentang organik.

Hal ini karena kentang tersebut mengandung banyak residu pestisida yang ada di dalamnya dan dapat meracuni tubuh.

Baca Juga: Isi Brankasnya Kosong Melompong Dikuras Tsania Marwa Sebelum Kabur dari Rumah, Atalarik Syach Ngaku Cuma Dapat Sisa Rp 3 Juta Hingga Harus Telan Fakta Pahit Ini

3. Tomat

Tomat yang tidak organik juga bisa menyerap pestisida dan meracuni tubuh.

Selain itu, makan terlalu banyak tomat juga bisa membuat tubuh menjadi inflamasi.

Alhasil, kamu bisa merasakan masalah pada sendi dan pembengkakan tubuh.

Baca Juga: Ditinggal Nikah Syahrini, Begini Kabar Terbaru Bubu, Mantan Kekasih Istri Reino Barack yang Sempat Bikin Heboh Lantaran Dikira Cucu Sultan Malaysia

4. Terong

Seperti tomat, terong juga bisa meracuni tubuh dengan menyebabkan inflamasi.

Selain itu, terong juga punya kalori yang tinggi.

Ditambah lagi karakteristik terong yang seperti sponge, jadi lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori, dan garam yang bikin tubuh menjadi makin tidak seimbang.

Baca Juga: Bak Bumi dan Langit, Kinerja Krisdayanti Sebagai Wakil Rakyat Dipertanyakan karena Sibuk Temani Suami, Yuni Shara Malah Kepergok Kerja Banting Tulang Cari Nafkah Sembari Lakukan Hal Ini

5. Paprika

Paprika memang sayuran pelengkap yang bisa ditemui di hampir tiap makanan.

Sayangnya, paprika ternyata bisa membuat tubuh mengalami inflamasi, seperti tomat dan terong.

Baca Juga: Dikenal Gemar Berseteru dengan Rekan Sesama Artis, Mbah Mijan Beri Peringatan Keras Pada Nikita Mirzani, Bakal Temui Hal Buruk Ini Jika Masih Sering Nyinyir

6. Lobak

Memang lobak mempunyai vitamin C yang sangat tinggi.

Namun, lobak tidak mempunyai nutrisi lainnya dibandingkan sayuran yang lain.

Malah, lobak dapat membuat perut menjadi bermasalah, seperti kembung.

Mengonsumsi lobak terlalu banyak juga bisa bikin tubuh dehidrasi parah.

Baca Juga: Kicep Saat Disentil Ayu Ting Ting, Atta Halilintar Gelagapan Ditanya Sudah Lakoni Hal Apa Saja Setelah Jalin Kasih dengan Aurel Hermansyah hingga Lontarkan Hal Tak Terduga Ini

7. Selada

Selada memang enak sekali dimakan untuk diet ataupun jadi salad.

Masalahnya, selada ternyata punya nutrisi yang lebih rendah dibandingkan sayuran lainnya.

Baca Juga: Berbanding Terbalik 180 Derajat, Kini Tinggal di Istana Megah nan Luas Usai Dinikahi Anak Konglomerat, Nia Ramadhani Ternyata Pernah Hidup di Rumah Kecil Sederhana Jauh dari Kesan Mewah, Intip Potretnya!

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul: Jangan Lagi Konsumsi Sayuran Ini Setiap Hari, Jika Tak Ingin Hal Mengerikan Mengintai Tubuh Anda!