"Jadi memang harus ada walaupun hanya sedikit," lanjutnya.Selain mengonsumsi makanan yang dibuat jus, salah satu olahraga pilihannya adalah renang.Bagi Syahrini sendiri, selain untuk menunjang kesehatan dengan berenang ia bisa berelaksasi."Kalau renang paling enggak seminggu sekali atau dua kali. Rasanya beda aja sama olahraga yang lain,"
Baca Juga: Makin Hari Gejala Makin Beragam , Ahli Menyebutkan Sebagian Besar Pasien Covid-19 Menunjukkan Sederet Gejala Neurologis, Apa Itu dan Bagaimana Cirinya?"Walaupun aku juga nge-gym, tapi kalau renang aku bisa kayak tenang dan menurunkan otot-otot juga pikiran yang tegang," terang Syahrini.Dengan displin diri untuk menjaga pola makan serta olahraga, Syahrini pun membutuhkan waktu kurang lebih setahun untuk bisa mendapatkan bentuk badan ideal yang sesuai harapannya."Setahun lalu beratku mencapai 57 kg, sekarang 46 kg. Alhamdulillah memang semua itu butuh proses,""Enggak apa-apa lama tapi kan badannya sehat, insya allah terus bisa dipertahankan," ungkapnya.
Baca Juga: Bak Langit dan Bumi, Putrinya Jadi Artis Top Miliki Hunian Mewah Rp 25 Miliar, Intip Potret Rumah Ibunda Luna Maya yang Begitu Sederhana hingga Sering Dimasuki Hewan Mengerikan IniGridPop.ID (*) Artikel ini telah tayang di GridFame.ID dengan judul: Tetap Makan Nasi Tapi Turun Sampai 11 Kg, Ternyata Ini Kunci Diet Mudah Ala Syahrini