Sering Terbangun Pukul 1-3 Pagi? Jangan Takut, Ternyata Ini yang Terjadi Pada Tubuh, Bisa Jadi Pertanda Kebangkitan Spiritual

Cobalah untuk minum air dan bermeditasi, ini akan membantu kita untuk tertidur kempali.

4. Antara pukul 3 - 5 pagi

Bangun di waktu-waktu ini bisa berarti ada kekuatan yang lebih tinggi yang mencoba mendapatkan perhatian Anda.

Ini mungkin untuk membimbing kita menuju ke tujuan hidup yang lebih tinggi. Saat-saat ini juga terkait dengan paru-paru dan kesedihan.

Untuk menenangkan cobalah latih pernapasan dan berdoa pada Tuhan.

Baca Juga: Dijuluki Pengacara Rp 30 Miliar, Hotman Paris Langsung Gigit Jari Saat Tahun Wanita Ini Lebih Tajir Melintir Dibanding Dirinya: Jadi yang di Atas Langit Bukan Hotman Paris!

5. Antara pukul 5 - 7 pagi

Aliran terbesar pada rentan waktu ini ada di usus besar.

Jika Anda bangun tiba-tiba, itu bisa berarti Anda mengalami masalah emosional.

Meregangkan otot serta BAB dapat melepaskan beberapa sumbatan dan membantu Anda tidur.

Tubuh kita adalah hal menarik, dia akan memberitahu kita bahwa ada sesuatu yang salah baik fisik maupun rohani dalam diri kita.

Jika kita dapat memperhatikannya dengan seksama, kita mungkin akan menjadi lebih baik dalam menjalani setiap aspek kehidupan.

Baca Juga: Sudah Jatuh Tertimpa Tangga, Nindy Ayunda Dikabarkan Gugat Cerai Sang Suami yang Tengah di Penjara Karena Kasus Narkoba

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul: Kabar Gembira untuk Anda yang Sering Terbangun Antara Pukul 3-5 Pagi, Tanda Anda Mengalami Kebangkitan Spiritual!