Sering Terbangun Pukul 1-3 Pagi? Jangan Takut, Ternyata Ini yang Terjadi Pada Tubuh, Bisa Jadi Pertanda Kebangkitan Spiritual

GridPop.ID - Tidur di malam hari adalah perwujudan tubuh untuk beristirahat.

Setelah seharian penuh mulai pagi hingga sore melakakukan kegiatan, di malam harilah tubuh beristirahat sejenak.

Ketika tidur, tak sedikit yang mengalami gangguan.

Salah satunya adalah terbangun ketika jam-jam rawan, semisal pukul 1-3 pagi.

Baca Juga: Bertahun-tahun Lalui Asam Garam Kehidupan Rumah Tangga, Mulan Jameela Bongkar Tabiat Buruk Ahmad Dhani yang Selama Ini Disimpan Rapat: Capek Kan!

Ternyata, terbangun pukul 1-3 bukan lah suatu kebetulan semata.

Bisa jadi ini adalah cara tubuh untuk berkomunikasi dengan Anda.

Menurut pengobatan tradisional Tiongkok dalam feedfond.com, tubuh memiliki banyak energi meridian yang terhubung ke sistem jam internal kita.

Tubuh mengirimkan sinyal tentang masalah fisik dan emosional tertentu dengan membangunkan kita pada waktu yang berbeda di malam hari.

Baca Juga: Gisel Ngaku Belum Bisa Jadi Ibu Sempurna, Gempita Tak Mau Ikuti Jejak Sang Ibunda Miliki Keinginan Tak Disangka Ini di Masa Depan, Gading: Baik Banget Dia

1. Antara pukul 9 dan 11 malam

Jika Anda kesulitan tidur antara pukul 9 - 11 malam, itu berarti Anda terlalu stres.

Biasanya orang mulai pergi ke ranjang untuk tidur di jam-jam ini, namun kekhawatiran yang Anda rasakan bisa membuat Anda tetap terjaga.

Untuk dapat tidur, tenangkan diri Anda dan merenunglah.

2. Antara pukul 11 malam - 1 pagi

Menurut pengobatan China Kuno, kantong empedu kita paling aktif pada jam-jam ini.

Baca Juga: Dagangannya Laris Manis Semenjak Sang Anak Jadi Artis, Ayah Dimas Ramadhan Justru Khawatirkan Soal Usaha Baksonya karena Hal Ini

Jika terbangun di jam ini bisa jadi kita sedang merasakan kekecewaan emosional.

Pikiran dan doa yang positif serta mencoba memaafkan diri dapat membantu kita melanjutkan tidur.

3. Antara pukul 1 - 3 pagi

Bangun di antara pukul berikut Anda mungkin mengalami masalah kemarahan.

Energi meridian ini terhubung ke hati dan selama jam-jam ini, energi dilepas secara berlebihan.

Baca Juga: Rumahnya Rata dengan Tanah, Pengungsi Gempa di Sulbar Minta Bantuan Hingga Berharap Dibuatkan Tempat Tinggal Baru pada Jokowi: Dapat Nasi, Alhamdulillah

Cobalah untuk minum air dan bermeditasi, ini akan membantu kita untuk tertidur kempali.

4. Antara pukul 3 - 5 pagi

Bangun di waktu-waktu ini bisa berarti ada kekuatan yang lebih tinggi yang mencoba mendapatkan perhatian Anda.

Ini mungkin untuk membimbing kita menuju ke tujuan hidup yang lebih tinggi. Saat-saat ini juga terkait dengan paru-paru dan kesedihan.

Untuk menenangkan cobalah latih pernapasan dan berdoa pada Tuhan.

Baca Juga: Dijuluki Pengacara Rp 30 Miliar, Hotman Paris Langsung Gigit Jari Saat Tahun Wanita Ini Lebih Tajir Melintir Dibanding Dirinya: Jadi yang di Atas Langit Bukan Hotman Paris!

5. Antara pukul 5 - 7 pagi

Aliran terbesar pada rentan waktu ini ada di usus besar.

Jika Anda bangun tiba-tiba, itu bisa berarti Anda mengalami masalah emosional.

Meregangkan otot serta BAB dapat melepaskan beberapa sumbatan dan membantu Anda tidur.

Tubuh kita adalah hal menarik, dia akan memberitahu kita bahwa ada sesuatu yang salah baik fisik maupun rohani dalam diri kita.

Jika kita dapat memperhatikannya dengan seksama, kita mungkin akan menjadi lebih baik dalam menjalani setiap aspek kehidupan.

Baca Juga: Sudah Jatuh Tertimpa Tangga, Nindy Ayunda Dikabarkan Gugat Cerai Sang Suami yang Tengah di Penjara Karena Kasus Narkoba

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul: Kabar Gembira untuk Anda yang Sering Terbangun Antara Pukul 3-5 Pagi, Tanda Anda Mengalami Kebangkitan Spiritual!