Padahal Cuma Lakukan Hal Sepele dengan Oleskan Es Batu di Area Payudara, Keajaiban Dialami Wanita Ini 30 Menit Kemudian

GridPop.ID - Memiliki payudara yang kencang tentu menjadi dambaan tersendiri bagi para wanita.

Dilansir dari GridHealth.ID, payudara dapat kendur karena adanya beberapa hal.

American Breastfeeding Support menyebut bahwa payudara dapat kendur disebabkan karena, kehamilan, merokok, penuaan, defisiensi kolagen, defisiensi ekstrogen, paparan sinar matahari yang berlebih, peningkatan BMI, serta penurunan berat badan yang cepat.

Namun jangan khawatir, ada cara yang dapat digunakan untuk mengatasi permasalah tersebut.

Menariknya perawatan menggunakan bahan-bahan alami.

Berikut beberapa cara mengencangkan payudara yang dilansir dari Sajiansedap.id.

1. Campuran mentimun dan kuning telur

Cara pertama ini diketahui paling efektif sebagai pengencang payudara.

Baca Juga: Dipaksa Jalani Ritual Setrika Payudara, Gadis Remaja Ini Justru Alami Tragedi Memilukan, Kondisinya Bikin Nangis!

Campuran kuning telur dan jus mentimun dioleskan pada area sekitar payudara selama 30 menit.

Sifat mengencangkan kulit memang diketahui dimiliki oleh timun, sementara kuning telur memiliki protein yang tinggi.

Campuran kedua bahan tersebut bisa dijadikan masker yang dapat digunakan seminggu sekali agar payudara menjadi kencang dan memperkuat jaringan payudara.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun yang dipijatkan pada payudara dapat menjadi teknik yang baik untuk mengencangkan payudara kendur.

Pasalnya, antioksidan dan asam lemak yang terkandung di minyak zaitun mampu mengembalikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Tak hanya itu, warna dan tekstur kulit di sekitar area payudara juga dapat diatasi.

Otot payudara juga dapat mengencang jika melakukan teknik pemijatan dengan benar.

Baca Juga: Bikin Lelaki Lupa Diri, Inilah 5 Titik Sensual yang Sering Diremehkan pada Tubuh Kaum Hawa

Gunakan minyak zaitun untuk memijat payudara selama 15 menit, dilakukan setidaknya 4-5 kali dalam seminggu.

3. Memijat dengan es

Cara selanjutnya yakni dengan pijat es yang dinilai efektif mengembalikan bentuk payudara menjadi kembali kencang.

Suhu es yang dingin menyebabkan jaringan berkontraksi dan selanjutnya payudara dapat menjadi lebih kencang.

Area payudara dipijat dengan gerakan melingkar setidaknya dalam waktu 30 menit. Cara ini dilakukan secara berkala sepanjang hari.

4. Lidah buaya

Tanaman satu ini memiliki sifat mengencangkan kulit secara alami agar payudara tidak kendur.

Selain itu, kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dapat diatasi dengan antioksidan yang terkandung di dalam lidah buaya.

Baca Juga: Nyawa Bintang Sinetron Cantik Ini Terenggut karena Kanker Payudara, Makanan Favorit Kaum Hawa Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Caranya adalah dengan mengoleskan lidah buaya ke payudara dan pijat lembut dengan gerakan melingkar selama 10 menit.

Diamkan selama 10 menit dan bersihkan dengan air hangat, cara ini dapat diulangi selama 4-5 kali dalam satu minggu guna mendapat hasil yang lebih baik.

5. Putih telur

Payudara kendur bisa diatasi dengan putih telur lantaran khasiatnya yang dapat menutrisi kulit.

Molekul yang ada dalam putih telur dapat membantu mengangkat kulit yang kendur di sekitar payudara.

Caranya yakni dengan mengocok satu putih telur hingga berbusa.

Lalu oleskan pada area payudara dengan arah ke atas dan kemudian dibiarkan selama 30 menit.

Putih telur juga bisa dicampur dengan yoghurt atau madu. Terapkan perawatan ini seminggu sekali untuk mendapatkan payudara yang kencang.

Baca Juga: Kanker Payudara Renggut Nyawa Pesinetron Cantik Ini, Ternyata Lauk di Meja Makan Ini Bisa Jadi Pemicunya, Tolong Segera Hindari Sekarang Juga!

GridPop.ID (*)