Nyesel Kalau Nggak Tahu, Susu Kedelai Menyimpan Sejumlah Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Turunkan Berat Badan

Susu kedelai mengandung indeks glikemik rendah sehingga sangat baik mengontrol gula darah, termasuk untuk pasien diabetes tipe 2.

Menurunkan Berat Badan

Proses penurunan berat badan bisa dibantu oleh susu kedelai lho. 

Mengandung protein tinggi, rendah lemak, dan mencegah obesitas, susu kedelai kerap dimasukkan ke dalam menu diet. 

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Tak Perlu Susu Beruang atau Vitamin Khusus, Begini Cara Mudah dan Murah Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Sesuai Saran WHO, Cobain Mulai Sekarang!

GridPop.ID (*)

 Artikel ini sebelumnya telah tayang di Parapuan.co dengan judul " Susu Kedelai Bisa Turunkan Berat Badan, Punya 3 Manfaat Ini Juga "