Nyesel Baru Tahu Sekarang, Rutin Makan Satu Buah Apel Segar Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa yang Ampuh Tangkal Penyakit Sejuta Umat

Selain itu, buah apel ternyata juga memiliki segudang manfaat lain yang baik untuk tubuh.

Melansir Kontan.co.id, berikut ini beberapa manfaat kesehatan apel melansir Buku Olahan Apel untuk Bayi & Balita (2017) oleh Inti Kisnawati:

1. Membangun kekebalan tubuh 

2. Mencegah kerusakan sel

3. Mencegah sembelit

4. Antidiare

5. Menurunkan kolesterol

6. Menurunkan risiko terkena penyakit kanker

7. Turunkan risiko anak alami asma

8. Mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, kanker dan diabetes tipe 2

Baca Juga: Pantas Sampai Sakit-sakitan, Ayah Jessica Iskandar Bongkar Rahasia Pelik Perjuangan Putrinya Lawan Kuasa Mantan Kekasih Meski dalam Kemustahilan

GridPop.ID (*)