GridPop.ID - Anda tentu sudah tidak asing dengan buah durian.
Ya, buah yang punya ciri kulit berduri dan bau yang menyengat ini merupakan salah satu buah khas Indonesia.
Meski memiliki bau yang menyengat, nyatanya buah ini merupakan salah satu buah yang menjadi primadona di masyarakat.
Jika sudah masuk musimnya buah durian, buah berwarna kuning ini otomatis akan menjadi buruan.
Betapa tidak, tak cuma rasanya yang enak, buah durian ternyata juga memiliki segudang manfaat yang baik untuk tubuh manusia.
Melansir Healthline via Kontan.co.id, di dalam buah durian terkandung berbagai vitamin dan mineral antara lain vitamin C, vitamin B6, tiamin, kalium, riboflavin, tembaga, folat, magnesium, dan niacin.
Selain itu, buah durian juga memiliki kandungan antioksidan sedangkan kulit buahnya mengandung senyawa yang bersifat anti bakteri.
Dengan kandungan semelimpah itu, tak heran jika buah durian baik untuk mengatasi beberapa penyakit berikut ini: